Bousculer ses habitudes alimentaires !
« Il faut prendre très tôt de bonnes habitudes, surtout celle de savoir changer souvent et facilement d’habitudes. » Pierre Reverdy (1889-1960), poète français. Bousculer ses habitudes alimentaires pour manger plus sainement. Découvrir et mettre en place de nouvelles habitudes n’est pas facile. De nombreux paramètres entrent en compte lorsque l’on parle d’alimentation. Il s’agit […]